Resep jus semangka lemon :
- 250 gram semangka kita potong potong
- 200 gram melon, potong potong
- 150 gram es serut
- 3 sendok makan sirup strawberry
Cara membuat jus semangka lemon :
- Kita blender semangka yang telah dipotong potong, melon, sirup strawberry dan es serut.
- Sajikan jus semangka lemon saat masih segar.
Ternyata buah semangka banyak sekali manfaatnya diantaranya :
- Semangka dapat berfungsi merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik bagi yang mengalami kesulitan buang air kecil.
- Jika anda sedang diet, buah semangka sangat cocok bagi program diet anda, buah ini memiliki kandungan air yang banyak, bebas lemak dan kandungan kadar gula terbatas.
- Semangka dapat mencegah sariawan.
- Semangka mengandung likopen yang dapat memerangi radikal bebas dalam tubuh kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar